媒介依赖理论告诉你，为何我们对手机短视频社交媒体如此欲罢不能

处在数字生活里，人们跟媒介的关系，早就越过单纯的工具运用，发展成为一种深切且繁杂的相互依赖。

媒介依赖的核心形式

在媒介依赖理论里，其把个人对于媒介的需求归结划分为六种特定的形式，自我理解呢，就是个人依靠借助媒介所传达的信息去认识以及给自身进行定义，而社会理解嘞，是凭借媒介所呈现的内容来对社会发生的事件还有他人的行为作出解读。

人们依赖媒介信息去指导个人所作决策以及行动方向，这被称作自我定向，利用媒介来获取社会规范，进而学习怎样与他人进行互动，这种情况叫做社会定向，借助媒介以获得个人放松与快乐，即自我娱乐，经由媒介去开展社交互动以及分享乐趣，便是社会娱乐。

个体层面的依赖机制

于微观的层面而言，用户针对媒介的依赖程度能够直接对媒介的效果产生影响，依赖的程度要是比较高，那么媒介所传递的信息对于用户的认知以及行为所形成的影响便会越发显著，这样的影响展现在态度的转变方面，展现在消费的选择方面，甚至展现在政治的取向上。

媒介所拥有的影响力，其本质方面是源自于它对特定需求的满足，不管是获取新闻这一行为，还是学习知识这个过程，又或者是维系社交这种情况，媒介在特定的社会系统里都充当了关键的作用，而这种满足感对用户的使用习惯起到了强化的效果，进而形成了一种循环 。

依赖程度的决定因素

存在着这样一种情况，不同的个体或者群体，对于媒介的依赖程度是存在差异的。其中首要的决定因素，乃是媒介所能够提供的信息的规模以及集中程度。有这样一个平台，它能够提供海量的、多元的、即时的信息，相较于其他平台，它是更容易吸引用户的，并且能够让用户产生深度的依赖。

在人们遭遇不确定性，进而需要借助媒介去消除模糊性之际，媒介所具备的影响力将会攀升至顶峰状态。举例而言，于突发事件的情形之下，或者是处于危机的状况之中，公众对于权威媒体所发布信息的依赖程度会呈现出急剧增强的态势，在这个时候，媒体所传递出来的观点会更易于被大众所接受。

数字时代的依赖转型

不同于传统理论着重于媒介所具备的工具属性，突出基于信息获取方面的理性依赖，在数字时代，用户借由参与内容生产这一行为对关系予以了重构，用户不单单只是消费者，其还成为了叙事的共同创作者。

这种关系，从“我需要媒介”转变成为“我与媒介相互需要” 。平台，需要用户的数据以及创作；用户，需要平台的渠道还有功能 。然而，于平台的强势地位之下，这种双向依赖，居然常常是不对等的 ，权力朝着平台方倾斜 。

平台化与结构性依赖

以微信作为例子，它已然从通讯工具演变成数字生活的基础设施物品，它整合了社交方面、支付领域、资讯范畴以及服务部分，这种一站式解决办法创造出全场景依赖状况，用户被深度锁定，处于它的生态系统之中 。

借助超级应用，平台型媒体达成生态绑定，此依赖跨越传统时期。算法跟数据化作强化依赖的隐形杠杆。平台借由监控以及预测用户行为，使信息环境个性化，进而加深结构性依赖。

圈层依赖与潜在影响

以生活化、互动化特点存在的社交型短视频平台，改变了人们获取、社交信息的方式，用户因共同兴趣形成特定圈层，且对圈层和平台产生高度依赖，这既满足了归属感，又可能局限视野。

考虑到基于感官刺激以及情感补偿方面的运用，极易致使人们沉迷于虚拟互动之中，并且忽略现实所具备的复杂性。针对这种新型依赖展开研究，对于建立健康的传播生态来讲是至关重要的。它和个人福祉以及社会信息环境的质量存在关联。

今日，算法愈发深入地塑造着我们的信息食谱，你能否清晰地感知到，自己对于某个特定平台的依赖，在何种程度上悄然改变了你对真实世界的认知，又给你的判断带来了怎样的影响呢？